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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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经常咬手指和磨牙可能是缺乏营养，也可能与精神因素、肠道寄生虫感染、牙齿咬合问题、不良习惯等有关。 1. 缺乏营养：体内缺乏钙、锌等微量元素可能导致神经兴奋性增加，出现咬手指和磨牙。可适当补充葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片等。 2. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大时可能出现此类情况。需调整心态，保持良好的情绪，必要时进行心理疏导。 3. 肠道寄生虫感染：如蛔虫感染，可刺激神经，引起磨牙和咬手指。常用驱虫药有阿苯达唑片、甲苯咪唑片等。 4. 牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不好，会下意识地通过磨牙和咬手指来缓解不适。需进行口腔正畸治疗。 5. 不良习惯：长期形成的不良习惯，需要自我纠正，家长和周围人也应给予监督和提醒。 总之，如果经常咬手指和磨牙，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食均衡。
2024-12-12 12:27
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