脚扭伤大半年未愈仍有疼痛且脚踝异常，可能是损伤未完全恢复、存在慢性炎症、形成创伤性关节炎、韧带恢复不良、出现局部粘连等原因所致。 1. 损伤未完全恢复：扭伤可能导致肌肉、肌腱等组织损伤，若恢复不完全，活动时易疼痛。应注意休息，避免过度运动，可适当热敷促进恢复。 2. 慢性炎症：受伤部位长期存在炎症反应，刺激神经引起疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 创伤性关节炎：损伤累及关节面，造成关节软骨磨损，引发关节炎。治疗包括物理治疗、药物治疗（如氨基葡萄糖），严重时可能需要手术。 4. 韧带恢复不良：韧带拉伤后愈合不佳，影响关节稳定性。可通过康复训练增强韧带力量，佩戴护具提供支持。 5. 局部粘连：损伤组织在修复过程中发生粘连，限制活动并引起疼痛。可进行按摩、针灸等松解粘连。 脚扭伤长时间未愈需要重视，建议及时就医，进行详细检查，如 X 线、磁共振等，明确原因后采取针对性治疗。同时，在治疗过程中要遵循医生建议，注意休息和康复锻炼，促进恢复。

关于进一步的诊治，建议做踝关节的CT或磁共振等检查，有助于进一步确定关节周围的韧带、关节盘、肌腱等组织是否有损伤。治疗方面，建议三点：一是注意多休息，尽量减少负重，减少跑、跳等剧烈运动，让受伤的关节周围组织充分休息；二是可用热水泡脚，加速局部的血液循环，有助于止痛、改善症状；三是在天气变冷、气温降低的时候注意踝关节的保暖。