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你好，真的不建议你吃减肥药。减肥可以饮用红萝卜汁；取红萝卜（约200克）将红萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机中出来的红萝卜汁是呈黏稠状的红萝卜泥，完整保留了红萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁机，如果单饮红萝卜汁不易入口，可以加苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味

产后减肥，而且是健康减肥一定是通过合理控制饮食加上科学地体育锻炼。

你好，建议你不要服用减肥药，新婷美也一样，最近减肥药出问题的情况太多了。减肥药只强调减肥效果，其副作用是相当大的，对心脏，肝肾功能都有伤害。产后减肥，而且是健康减肥一定是通过合理控制饮食加上科学地体育锻炼。多做有氧运动，慢跑和跳绳都是不错的选择，去健身房锻炼更能调动积极性。注意循序渐进和坚持。