头油多的改善方法包括调整生活习惯、选择合适洗发水、注意饮食、规律作息、适度清洁等。 1.调整生活习惯：避免长时间精神紧张和压力过大，保持心情舒畅。减少熬夜，保证充足睡眠。 2.选择合适洗发水：可选用含有控油成分如茶树油、薄荷醇的洗发水。 3.注意饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果和富含维生素 B 的食物。 4.规律作息：养成规律的作息时间，有助于调节内分泌，改善头油状况。 5.适度清洁：一般建议 2 - 3 天洗一次头，过于频繁洗头可能破坏头皮的水油平衡。 改善头油多的情况需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果头油问题持续不缓解或加重，建议到正规医院皮肤科就诊。

你好：毛囊炎是可以治愈的,毛囊炎为毛囊口的化脓性的感染,中医学认为,本病多由湿热内蕴,外受热邪,熏蒸肺系,蕴结肌肤,郁久化热,热盛肉腐成脓,脓毒流窜,相互贯通,发为本病.或素体虚弱,卫外不固,外感热毒；或因皮肤不洁,复遭风毒侵袭,风外搏结所致.建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药综合调理是可以治愈的

您好现代医学一般认为一天洗一次头比较适合中医学认为两天洗头一次最好有毛囊炎病史的患者建议一天一次每次洗头一定要把洗发膏冲洗干净可以使用含有酮康唑制剂的洗发水

毛囊炎多发生于头颈部、臀部、外阴部等部位，腿上也有发病的可能。这是一种细菌性的皮肤病，是由于金黄色葡萄球菌所致。皮损初起为粟粒大红色毛囊性丘疹，顶端化脓形成小脓疱，分批出现，互不融合，自觉痒痛，脓疱破裂后可排出少量脓血。您现在需要在生活饮食方面相对的注意一些，注意局部卫生，少吃辛辣刺激性的食物。但是您的情况也不能排除是其它疾病的可能，建议最好及时就诊，及时治疗。

治疗毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生,同时要避免搔抓等刺激.特别是头部,由於毛发多,皮脂腺和汗腺较丰富,排泄物也多,所以更应该保持清洁卫生.患者平时要尽量少食刺激性食物,动物性脂肪,并保持每天通便.如果是糖尿病患者应该及时进行治疗,这样可以防止诱发毛囊炎.