您好，要说到预防心绞痛，其实平时最应该首先注意的就是吃的方面了，这时候一定要少吃盐，因为大量的吃盐，就会让血压慢慢升高，从而促进心绞痛的发病频繁，还有就是一定注意不能吸烟喝酒，这些不但能诱发心绞痛，还能引起急性心肌梗死。除了少吃盐，平时的饮食上还得注意少吃脂肪，少吃热量高的食物才能预防心绞痛的发生。因为脂肪高的食物容易让血液粘稠，这时候就可能会出现高血脂，而高脂血症就是是心绞痛的诱因。就连平时吃的油也要量少点，还不能吃动物油。

心包经的病症就是心偶尔会跳的很厉害，偶尔心悸，如果任其发展，慢慢会导致心脏的病变，所以要早发现早预防，然后你可以每天晚上睡觉前“拨心包经”，在你腋下有根大筋，一拨你的小指和无名指会发麻，这跟大筋下面有个天泉穴，你可以按压这个穴位，可以治疗心包经的病变，而且对心脏也很有好处

你好：可做心电图检查确诊,症状发作时可舌下含服心痛定10g,消心痛5g,如果是单纯的心绞痛一般可缓解,如果不能缓解疼痛,立即到医院急诊

你好，适当的体育锻炼以提高心肌的功能，促进冠状动脉侧支循环的形成。尽量避免诱发心绞痛发作的因素，如吸烟，饮酒，情绪激动等。劳逸结合，合理的营养，少用高脂肪食物。