维生素 B12 的服用方法取决于个体情况，包括年龄、健康状况、所患疾病等。一般来说，服用剂量和频次需遵循医嘱。同时，能否与通窍耳聋丸、增效连黄、复方羊角颗粒同服，要考虑药物相互作用和个体差异。 1. 年龄因素：儿童和成年人的服用剂量有所不同。儿童通常剂量较小，成年人则根据具体情况调整。 2. 健康状况：身体健康者和患有某些疾病（如贫血、神经系统疾病）的患者，服用剂量和频次会有差异。 3. 所患疾病：针对不同疾病，如巨幼红细胞性贫血、神经炎等，维生素 B12 的用量不同。 4. 药物相互作用：通窍耳聋丸、增效连黄、复方羊角颗粒的成分较为复杂，与维生素 B12 同服可能影响药效或增加不良反应风险。 5. 个体差异：每个人对药物的吸收和反应不同，因此服用效果也会有所差别。 总之，维生素 B12 的服用需要综合考虑多种因素，切勿自行用药。在考虑与其他药物同服时，应先咨询医生或药师，以确保用药安全有效。

促进红细胞的发育和成熟,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血；维护神经系统健康以辅酶的形式存在,可以增加叶酸的利用率,促进碳水化合物,脂肪和蛋白质的代谢；具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,它对婴幼儿的生长发育有重要作用.代谢脂肪酸,使脂肪,碳水化合物,蛋白质被身体适当运用消除烦躁不安,集中注意力,增强记忆及平衡感是神经系统功能健全不可缺少的维生素,参与神经组织中一种脂蛋白的形成.

维生素B12是相当特别的维生素,蔬菜中几乎完全找不到,只有紫菜及海藻类蕴涵.此外,维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素,因含钴而呈红色,又称红色维生素,是少数有色的维生素.维生素B12虽属B群维生素,却能贮藏在肝脏,用尽贮藏量后,经过半年以上才会出现缺乏症状.人体维生素B12需要量极少,只要饮食正常,就不会缺乏.少数吸收不良的人及素食者须特别注意.

1、维生素B12的主要生理功能(1)、促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；(2)、以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；(3)、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用。(4)、是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，2、维生素B12的缺乏与健康(1)、缺乏维生素B12可能引起人的精神忧郁，(2)、引起有核巨红细胞性贫血（恶性贫血）(3)、脊髓变性，神经和周围神经退化(4)、舌、口腔、消化道的粘膜发炎。(5)、小孩缺乏维生素B12的早期表现为精神情绪异常、表情呆滞、少哭少闹、反应迟钝、爱睡觉等症状，最后会引起贫血。