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残疾人心理自卑且家庭关系不佳如何改善

我是一个残疾人总觉得自己很自卑爸妈对我都不是很好家庭也不是很开心总会觉得老公出去找女人不太信任老公

  • 回答4

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    残疾人存在自卑心理,家庭关系不和睦,对配偶缺乏信任,这些情况通常由多种因素导致,如自身心理状态、家庭沟通、社会支持、个人认知、配偶关系等。 1.自身心理状态:残疾人由于身体的缺陷,容易产生自卑情绪。应正视自己的状况,发掘自身优势,增强自信心。 2.家庭沟通:缺乏良好的沟通会使家庭关系紧张。要学会表达自己的感受和需求,倾听家人的想法。 3.社会支持:较少的社会支持会加重心理负担。可积极参与社会活动,拓展社交圈,获取更多支持。 4.个人认知:对自身和家庭关系的错误认知会影响情绪。需调整认知,以更积极的视角看待生活。 5.配偶关系:对配偶的不信任会破坏夫妻感情。要加强与配偶的交流,建立相互信任的关系。 总之,要改善这种状况,需要从多方面入手,积极调整心态,改善家庭关系,增强社会支持,逐步走出困境,拥抱美好的生活。

    2024-12-12 17:59
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你的这种心情是能够理解的由于身体的残疾导致很自卑。其实你应该端正自己的心态不要有任何的自卑,做到自立自强另外也不要过于敏感,其实很多的时候可能是自己的敏感、多疑才会出现很多的误会。

    2015-12-06 00:02
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你的这种心情是能够理解的,由于身体的残疾导致很自卑。其实你应该端正自己的心态不要有任何的自卑,做到自立自强,另外也不要过于敏感,其实很多的时候可能是自己的敏感、多疑才会出现很多的误会。

    2015-12-05 18:19
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你的这种心情是能够理解的由于身体的残疾导致很自卑其实你应该端正自己的心态不要有任何的自卑做到自立自强另外也不要过于敏感其实很多的时候可能是自己的敏感、多疑才会出现很多的误会

    2015-12-05 17:30
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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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