紧张时鼻子两侧肌肉抽动，不紧张说话时也有此情况，可能是生理性因素，如疲劳、精神压力大，也可能与病理性因素，如面肌痉挛、神经炎症、脑部疾病、微量元素缺乏等有关。 1. 生理性因素：疲劳时身体机能下降，肌肉控制能力减弱；精神压力大可能导致神经调节紊乱，引起肌肉抽动。 2. 面肌痉挛：面神经受到血管压迫或其他刺激，导致面部肌肉不自主抽搐。 3. 神经炎症：如面神经炎，炎症损伤神经，影响肌肉的正常功能。 4. 脑部疾病：脑部的肿瘤、血管病变等影响神经控制，导致肌肉异常抽动。 5. 微量元素缺乏：如钙、镁等缺乏，可能影响神经肌肉的兴奋性。 如果鼻子两侧肌肉抽动频繁或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如头颅 CT、脑电图、血液微量元素检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如卡马西平、苯妥英钠、加巴喷丁）、物理治疗、手术治疗等。但药物使用需遵医嘱。

你好；面肌痉挛和三叉神经痛可能均由血管的机械性压迫所致.医学专家经研究后,颅窝行微血管减压术治疗面肌痉挛的成功经验,认为微血管压迫神经是本病的原因,受到了不少人的支持.该学说认为,当面神经在其行程中和微血管形成相互垂直性骑跨式交叉时,面神经即可能受到此血管的机械性压迫,发生损害.面神经出脑干区,是中央性胶质节段和周围性髓鞘节段的过渡区,对微血管的压迫非常敏感.而在此区内压迫面神经的血管以小脑下前动脉及其分支最常见.面神经受压,髓鞘受损后,神经暴露,互相接触,神经冲动发生短路,引起面肌痉挛.

这种情况可能与心脏血管及呼吸道等有关，建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。

现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理

你好，根据你的症状需要警惕面部神经痉挛。建议先去正规医院进行面部肌电图检查，进行确诊后，可以进行针灸治疗。