产后脊柱为中心全身筋骨发酸发胀怎办
生完孩子后,以脊柱骨为中心,现在全身筋骨经常会发酸发胀,要不停的捶打才会舒服些,晚上睡觉都不知道该用什么姿势,很难受。没有去医院治疗过。
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轩存旺 医师
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全科
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产后以脊柱骨为中心全身筋骨发酸发胀,可能是产后劳累、激素变化、缺钙、受风着凉、脊柱病变等因素所致。 1.产后劳累:产后照顾孩子、做家务等过度劳累,易导致肌肉疲劳,引发酸痛发胀。应注意休息,合理安排家务和照顾孩子的时间。 2.激素变化:产后体内激素水平改变,会影响关节韧带的稳定性,产生不适。这种情况通常会随着激素水平逐渐恢复而改善。 3.缺钙:哺乳期钙流失增加,若补充不足,易引起骨骼肌肉症状。可通过饮食增加钙摄入,如多吃奶制品、豆制品等,必要时服用钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 4.受风着凉:产后身体虚弱,若不注意保暖,受风寒侵袭,会出现上述症状。要注意保暖,避免直吹冷风。 5.脊柱病变:如腰椎间盘突出等,压迫神经也会引起。若症状持续不缓解或加重,应及时就医检查,明确诊断。 产后出现这种情况较为常见,不必过于紧张。但如果症状严重或持续不缓解,建议及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的治疗措施。
2024-12-12 12:46
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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还是应进行检查一下风湿类风湿的情况看看是不是正常的情况然后对症的治疗
2015-12-06 09:44
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