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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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夜间和晨起多梦且微痛可能由多种因素引起,如精神压力、睡眠环境不佳、神经衰弱、某些疾病、不良生活习惯等。 1. 精神压力:现代生活节奏快,工作、学习等压力过大,容易导致大脑神经持续紧张,影响睡眠质量,出现多梦和微痛。 2. 睡眠环境:噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境,会干扰睡眠,引发多梦和身体微痛。 3. 神经衰弱:长期的心理冲突和精神创伤,可能引起神经衰弱,表现为多梦、易醒、头痛。 4. 某些疾病:如颈椎病可能压迫神经,导致头痛和多梦;心脑血管疾病也可能影响脑部供血,影响睡眠。 5. 不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或过饥、睡前剧烈运动等,都可能影响睡眠。 总之,如果夜间和晨起多梦且微痛的情况持续存在或加重,建议及时就医,进行全面检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。同时,要注意调整生活方式,保持良好的睡眠习惯。
2024-12-13 06:26
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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去医院查下肝功能和腹部B超,没有什么问题的话可以中医调理一下肠胃
2015-12-06 06:58
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