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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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低血压伴贫血引起头晕，可通过饮食调整、适当运动、规律作息、药物治疗及定期检查来改善。 1.饮食调整：多吃富含蛋白质、铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜、豆类等。 2.适当运动：进行如散步、慢跑、瑜伽等温和的有氧运动，有助于增强心肺功能，改善血液循环。 3.规律作息：保证充足的睡眠，每天 7 - 8 小时，避免熬夜和过度劳累。 4.药物治疗：贫血可在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂；低血压可遵医嘱服用生脉饮、补中益气丸、盐酸米多君等药物。 5.定期检查：定期监测血压、血常规，了解身体状况，以便及时调整治疗方案。 低血压伴贫血需要综合调理，患者要重视自身健康，遵循医生建议，积极改善症状。
2024-12-12 18:29
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谷印亮 医师
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其他
理疗科
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您好,多吃些动物的内脏以及一些绿叶蔬菜
2015-12-06 11:12
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