做爱时紧张导致阴茎勃起障碍且很快射精，可能与心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、伴侣关系等有关。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪会影响性表现。应学会放松，如通过深呼吸、冥想等方式缓解。 2.生理因素：年龄增长、激素水平变化等可能导致性功能下降。可进行激素水平检测，必要时补充相应激素。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良习惯会影响性功能。需保持规律作息，戒烟限酒，适度运动。 4.疾病影响：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引发。应积极治疗原发病。 5.伴侣关系：与伴侣之间的沟通不畅、关系紧张等也会影响性生活。要加强与伴侣的交流，增进感情。 性生活中出现勃起障碍和过早射精不必过于焦虑，应积极寻找原因，采取相应措施。必要时及时就医，在医生的指导下进行治疗。

您这是存在勃起功能障碍，大多是肾功能出现问题引起的。推荐服用金匮肾气丸或是玄驹胶囊进行治疗，平时多吃点有补肾固精作用的食物，如山药，羊肉，狗肉等，也有很好的食补效果。医生询问：