28 岁女性 3 月 13 号出现肚疼，可能由饮食不当、腹部着凉、妇科问题、肠道疾病、泌尿系统问题等引起。 1. 饮食不当：如果近期食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，可能导致胃肠功能紊乱，引起肚子疼。此时应调整饮食，以清淡、易消化食物为主。 2. 腹部着凉：腹部受寒后，胃肠道平滑肌痉挛，会出现肚子疼。注意腹部保暖，可适当热敷缓解。 3. 妇科问题：如盆腔炎、附件炎等妇科炎症，或卵巢囊肿蒂扭转等，也会有肚疼症状。需进行妇科检查明确。 4. 肠道疾病：像肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，可伴有腹泻、腹胀等。需根据具体情况治疗。 5. 泌尿系统问题：如尿道炎、膀胱炎、输尿管结石等，常有尿频、尿急等伴随症状。明确诊断后对症治疗。 总之，肚疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，如果现在腹疼的严重，是不正常的，建议及时去医院复查一下比较好。

你好，结扎后休息一周就可以的，但是结扎后第二天就要活动的，以免腹腔有粘连的。在夫妻生活上也应注意，在一个月内避免夫妻生活及盆浴，以免引起并发症和感染，这段时间内不要吃辛辣食物和沾凉水，祝健康

你好，如果做过结扎术那么术后没有太多的禁忌，所以即使你用冷水洗衣服也没有关系，所以不要担心，我认为你按照平时的生活就可以，一般情况下我国女性都是生小孩之后或者是流产之后需要注意的比较多。所以你还是按照你以前的生活继续就可以了，不用禁忌太多的东西，你的肯定将是我进步的最大动力。