高考前晚上休息不错但白天仍犯困易累，可能由多种因素导致，如心理压力、用脑过度、饮食不当、缺乏运动、睡眠质量欠佳等。 1.心理压力：高考带来的紧张和焦虑情绪，会使身体处于应激状态，消耗大量精力，导致白天犯困易累。 2.用脑过度：长时间高强度的学习，大脑持续运转，容易疲劳。 3.饮食不当：营养不均衡，如碳水化合物摄入过多，蛋白质、维生素等摄入不足，影响身体机能。 4.缺乏运动：身体血液循环不畅，新陈代谢减缓，易出现困倦和乏力。 5.睡眠质量欠佳：虽然睡眠时间足够，但睡眠深度不够，多梦易醒，也无法让身体充分恢复。 总之，要解决这个问题，需要综合调整。保持良好心态，合理安排学习时间，注意饮食均衡，适当增加运动，改善睡眠质量。如果情况持续不缓解，建议到医院神经内科进一步检查。

你好，这种情况是常见的，还是高考压力大，精神紧张，休息不好造成的。这个季节也容易发热犯困，建议合理安排时间，不要长时间做一个学习的姿势，适当户外活动，劳逸结合。

你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。不需要担心。这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅没有吧不是器质性疾病不需要担心