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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇食用黑豆、黑芝麻、黑米、薏米、百合、核桃、大米、红糖煮粥,一般不会对胎儿产生不良影响,但需注意适量和个人体质,以及食材的新鲜和卫生。 1. 营养成分:黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质;黑芝麻含有丰富的钙、铁等;黑米能提供膳食纤维;薏米有利水消肿作用;百合有润肺止咳功效;核桃富含不饱和脂肪酸;大米是主食提供能量;红糖可补充糖分。 2. 适量原则:虽然这些食材营养丰富,但过量食用可能导致消化负担。 3. 个人体质:若孕妇本身对某些食材过敏或有特殊身体状况,需谨慎食用。 4. 食材新鲜:保证食材新鲜,避免变质食材引起胃肠道不适。 5. 卫生处理:煮粥过程要注意卫生,防止细菌污染。 总之,孕妇在食用这种粥时,要综合考虑自身情况,适量食用,以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-12 14:58
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,孕妇最好少吃红糖。红糖有活血的功效比如容易发生流产的情况,其他事物可以经常食用。
2015-12-06 13:38
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗,还可以多吃肉类、奶类,多晒太阳饮食上也要注意,主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
2015-12-06 10:56
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,这些吃了对胎儿没有什么影响的。但是红糖跟薏米有可能会引起流产的。所以这两个最好不要吃。祝你们母子平安。
2015-12-06 10:32
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