黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。常见原因有：遗传体质及生理构造、睡眠不足疲劳过度、久病体弱或大病初愈的人、月经不调的女性，1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。常见原因有：遗传体质及生理构造、睡眠不足疲劳过度、久病体弱或大病初愈的人、月经不调的女性，1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命c、a、e。4、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。