11 岁女孩右边胸部开始发育，但个子不高且体重较轻，可能与遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况、内分泌失调等有关。 1.遗传因素：身高和体重在一定程度上受遗传影响。如果父母身高较矮，孩子可能也会相对较矮。 2.营养状况：营养不均衡或摄入不足，会影响身体发育。例如蛋白质、钙、维生素等缺乏。 3.睡眠质量：睡眠不足或质量差，会影响生长激素分泌，不利于身高增长。 4.运动情况：缺乏运动可能导致骨骼肌肉发育不良，影响身高和体重。 5.内分泌失调：体内激素失衡，如生长激素、甲状腺激素分泌异常，也会影响生长发育。 总之，孩子出现这种情况，家长应重视，及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应的措施，促进孩子健康成长。

运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育医生询问：

你好。这也是会长高的，平时注意增加全面的营养，增强体质。