同学由于工作需要，每天上班要站10个小时...
2015-12-05 15:18
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同学由于工作需要，每天上班要站10个小时左右，每天一下班脚后跟和前脚掌又痒又痛，怎么可以减轻一点？
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你说的情况应该身体的劳累有一定关系，还有就是由于过度的站着，引起肌肉的劳乏引起的疼痛这样的问题应该注意合理的按摩，注意日常的饮食的调整，合理的泡脚，艾炙等方法比较好，按摩穴位足三里，三阴交，涌泉等穴位较好
2015-12-06 01:54
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，你说得情况可以每晚泡一下脚，促进血液循环，适当按摩都可以有效缓解睡觉前把脚底下垫高，有利于血液回流，也可以缓解症状
2015-12-06 13:12
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