摔跤脑出血康复后跑步腿抽筋，可能是由多种因素导致的，如缺钙、肌肉疲劳、血管问题、神经损伤、电解质紊乱等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。若日常饮食中钙摄入不足，或维生素 D 缺乏影响钙吸收，都可能导致血钙水平降低，引起肌肉兴奋性增加，出现抽筋。 2.肌肉疲劳：跑步时肌肉过度使用，产生大量乳酸堆积，可导致肌肉疲劳和痉挛。 3.血管问题：脑出血可能影响脑部血管调节功能，导致下肢血液循环不畅，肌肉供血不足，引发抽筋。 4.神经损伤：之前的脑出血可能对支配腿部肌肉的神经造成一定损伤，影响神经对肌肉的正常调控，容易出现抽筋。 5.电解质紊乱：大量出汗可能导致钾、钠等电解质流失，破坏肌肉细胞内外的离子平衡，引起抽筋。 总之，摔跤脑出血康复后跑步腿抽筋的原因较为复杂。建议及时就医，进行血钙、电解质、血管超声等相关检查，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，运动要适量，注意补充营养和水分。

您好!消除腿抽筋的症状，一方面您可以在当地找个这方面有经验的中医，用活血舒筋的方法可以帮助恢复。而且这样治疗能防止再次出血和阻止病情发展。另一方面，这种情况可能是由于脑出血引起的神经系统功能的损害。患者这种情况主要是根据患者的情况采用抗惊厥药，积极治疗相关的并发症。最好是到医院接受检查再对症下药。

您好!消除腿抽筋的症状您可以在当地找个这方面有经验的中医，用活血舒筋的方法可以帮助恢复。而且这样治疗能防止再次出血和阻止病情发展。祝早日康复!