您好，您姥爷可能有颈椎病，因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢。少数有眩晕。建议您姥爷做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。如果很严重的话，要到医院去正规治疗。

你好，根据你的情况一般是由于颈椎疾病所致，建议积极治疗可以针灸或推拿治疗建议积极治疗积极护理

脖子僵硬不适应该是颈椎病的表现，望抓紧时间治疗建议采用中医穴位外敷的方法治疗颈椎病，因为完全无副作用，缓解或康复后不易复发。既避免了口服药引起的胃肠不适,打针对肝肾的损害。我知道有个疗效显著、见效迅速的药，是等个外敷喷剂，使用非常方便。治疗颈椎病引发的各种症状的效果非常好！尤其是止疼痛、缓解僵硬不适、祛寒除湿、温经通络的效果??非常非常棒！！！初次使用颈部疼痛、僵硬不适会得到非常明显的缓解，只要再用上几次（病情严重可适当增加用药次数），病痛就会消除的。我从事于电脑相关的工作，患有颈椎病，脖子肩膀疼痛、胳膊手指酸胀麻木、感觉非常痛苦，用这个药大概四五次症状就基本都消失了。您考虑一下，对照您姥爷的病症，要是觉得我所介绍的对您姥爷的病情恢复有帮助，就可以试试。因为治疗效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试。相信用后您姥爷的症状一定会大大好转，并能尽早康复。用谷歌搜‘力.肤.叶就能找到。