21 岁男性半夜起夜 1 到 2 次小便是否正常，需综合多方面因素判断，如睡前饮水量、精神心理因素、泌尿系统疾病、内分泌疾病、药物影响等。 1.睡前饮水量：睡前大量饮水或摄入含水量丰富的食物，会导致尿量增多，引起起夜。 2.精神心理因素：精神紧张、焦虑等可能导致神经调节紊乱，引起尿频起夜。 3.泌尿系统疾病：尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等炎症刺激，或前列腺增生等，可使排尿次数增加。 4.内分泌疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，尿糖增多，产生渗透性利尿，导致起夜。 5.药物影响：某些降压药如利尿剂，可能导致尿量增多，出现起夜现象。 如果起夜情况持续存在或伴有其他不适症状，如尿急、尿痛、尿不尽等，建议及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

健康指导：您好，根据你的叙述，可能是睡前喝水、汤类的比较多，也有可能是泌尿系统的问题，可以先去医院检查一下，其次就是平时饮食上均衡合理有规律，睡前尽量少喝一些水、汤、饮料之类的，以减少夜间起床的次数

健康指导：这类情况可能与日常饮水习惯存在一定的关系，建议日常饮水以低量高频率为准，满足人体需要，同时减少代谢的负担。睡觉之前不要大量饮水，人体在睡眠的时候身体消化功能活动达到高峰，大量饮水容易加速排出。

建议口服左克胶囊和三金片,除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量忌辛辣刺激性食物，勤换内衣，注意睡觉地方的卫生，可以预防这种情况，治疗期间多喝白开水，注意休息，多吃水果