表妹身体瘦弱、面色发黄且不爱吃水果，可能是营养不良、贫血、消化功能弱、缺乏运动或疾病等原因所致。要改善这种情况，不能单纯依赖维生素片，还需综合调理。 1. 营养不良：长期饮食不均衡，营养摄入不足。应保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 贫血：常见的有缺铁性贫血，可表现为面色苍白或发黄。需要多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等，必要时补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3. 消化功能弱：胃肠蠕动慢，影响营养吸收。可适当增加运动量，促进胃肠蠕动，也可在医生指导下服用促消化药物，如多潘立酮、健胃消食片等。 4. 缺乏运动：身体代谢缓慢，体质较差。建议每天进行适量运动，如散步、慢跑等。 5. 疾病：某些疾病如慢性肝病、慢性肾病等也可能导致上述症状。需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，表妹的情况需要综合考虑，不能仅依靠维生素片。建议先到医院进行全面检查，明确原因后在医生的指导下进行调理和治疗。