你好，从你的描述来看，你的情况可能是因为产后气血虚弱造成的乳汁分泌减少的情况的。你的情况需要应用食疗的方法进行治疗，这样就可以有很好的效果，增加乳汁的分泌的，同时多喝汤，这样就可以了，我建议应用猪蹄，当归，黄芪，路路通，王不留行等进行煲汤，这样就可以起到很好的效果的。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

考虑你是奶水不足的哦.建议你的情况是可以多吃花生,猪蹄,通草,同时按摩乳房,让孩子多吸允下的.

首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

你好，这个是很多种原因引起的你可以吃催乳药治疗的，比如母乳多，生乳汁等。

刚刚产后奶水不足，这种情况是正常的，分娩后2-3天乳汁开始分泌增多，尤其是孩子多吸吮后乳汁量会明显增多。刚刚出生的孩子需要量也比较少，所以乳汁较少，建议尽早让孩子多吸吮乳头，通过吸吮反射可以导致乳汁分泌量增多。如果乳汁一直不多可以服用中药催乳。

你好，奶水不足可以适当的按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，按摩方法好下：环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。哺乳期妈咪要特别注意钙质与铁质的吸收，这方面可从奶类、鱼、禽、蛋、瘦肉或豆制品中摄取，蔬菜及水果也应适当摄入，哺乳期的营养与妊娠晚期的营养一样。