想要生育健康宝宝，需注意多方面因素，包括健康生活、合理饮食、规律产检、避免有害物质、保持良好心态等。 1. 健康生活：养成良好的作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要注意避免剧烈运动。 2. 合理饮食：饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。 3. 规律产检：按照医生建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。如超声检查、唐筛、糖耐量试验等。 4. 避免有害物质：远离化学物质、放射性物质和有毒环境。戒烟戒酒，避免接触二手烟。 5. 保持良好心态：保持心情舒畅，减少焦虑和紧张情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 总之，生育健康宝宝需要孕妇从各个方面加以注意和努力，如有异常情况应及时就医，遵循医生的建议进行处理。

您好，你这个考虑是先兆流产，但是如果时间已经比较晚才保胎的话，不排除保不住的可能性一般来说怀孕后再停经40多天肯定要做第一次产检，根据孕酮情况判断要不要保胎。你这个快2个月的话，不一定能保住，尽人事看天命，积极使用黄体酮来保胎，卧床休息，禁止运动，1周后复查看看效果再说

您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，怀孕超过60天没有胎心胎芽的发育，说明停止发育了建议你立即去医院里打黄体酮来保胎，然后到怀孕60天在去复查三维彩超看看