母亲因婚姻挫折患上抑郁症且不愿服药，这需要综合考虑心理、生理、社会等多方面因素来解决。包括疾病认知、家庭支持、治疗方法、药物副作用担忧、康复环境等。 1.疾病认知：患者可能对抑郁症的性质、危害和治疗效果缺乏正确理解，导致拒绝服药。应向其耐心讲解，让其明白抑郁症是可治疗的，药物能有效改善症状。 2.家庭支持：缺乏家人的关心和支持会影响治疗依从性。家人要给予更多关爱、陪伴和鼓励，营造温暖的家庭氛围。 3.治疗方法：除药物治疗外，心理治疗如认知行为疗法、人际治疗等也对抑郁症有效，可考虑多种方法结合。 4.药物副作用担忧：担心药物副作用是常见原因。医生会根据情况选择副作用较小的药物，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 5.康复环境：不良的生活环境可能加重病情。要创造安静、舒适、规律的生活环境，有助于恢复。 总之，对于母亲的情况，需要家人和医生共同努力，帮助她正确认识疾病，积极接受治疗，早日战胜抑郁症。

得了抑郁症，除了吃药，还必须配合心理医生的认知等治疗方法，才能在治疗的同时，防止复发。药只是个辅助作用。重要的还是脑子的改变。意识的转变。把真正活在当下，把所有的负面的情绪，统统赶走。所以，心理医生的辅导，是很必要地。建议去专门的精神科医院治疗。

抑郁症不严重的话是可以自我调节的，严重的话就要去医院治疗，不要自己在外面随便买，最好还是听医生的，遵医嘱吃药。多看看一些励志的书籍或者艺术评价较高的电影应该比较适合去看多出去走走，用心感受周围的事物当然要去像公园这样的比较安静的地方如果是站在大街上周围那么乱。

因为早几年闹离婚，离婚什么都没留，这个事件对她的打击很大，患了抑郁症，不愿意吃药。分析这是因为情绪引起的抑郁，可以心理治疗。你好，抑郁症的治疗，除了吃药，还必须配合心理医生的认知等治疗方法，才能在治疗的同时，防止复发。药只是个辅助作用。重要的还是脑子的改变。意识的转变。把真正活在当下，把所有的负面的情绪，统统赶走。

抑郁症的治疗需要长期的调养，药疗和食疗都可以您好，患有抑郁症不愿意吃药，可以用食疗的办法进行缓解：1、百合糖水汤：百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，抑郁失眠。2.甘麦大枣汤：先将浮小麦、大枣淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦，分两次吃枣喝汤，养心安神功效显著。3、丹参冰糖水：丹参苦微寒，活血安神，对长期抑郁症患者有很好的调节作用。