小腿和小臂肌肉在睡觉时怎么放都不舒服，起床时疼痛无力，可能是肌肉劳损、电解质紊乱、神经受压、血管问题、关节炎等原因导致。 1.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用肌肉，可引起肌肉疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.电解质紊乱：如低钾、低钙等，会影响肌肉功能。需通过饮食或药物补充，如口服氯化钾、碳酸钙等。 3.神经受压：颈椎或腰椎病变可能压迫神经，导致肢体症状。明确诊断后可进行物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 4.血管问题：血管狭窄或栓塞影响血液循环，导致肌肉缺血缺氧。治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林、丹参片等。 5.关节炎：如风湿性关节炎、骨关节炎等。可使用抗风湿药物、非甾体抗炎药，如甲氨蝶呤、美洛昔康等。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

有可能和劳损有关。治疗上建议1，做四肢肌肉按摩，红外线理疗2，口服芬必得胶囊、舒筋活血片。

你好，一般的情况是可有风湿免疫病的情况引起的这种症状的。另外是可以有痛风疾病的情况的。这种情况一般的情况是需要进行检查的。往往是有疾病的情况了。另外有的是有感冒的情况了。需要注意保养的。不要劳累和着凉的。

你好，根据你的症状，可能是肌肉炎，主要症状：四肢麻木、血液不流畅、双脚无力对于肌肉炎，轻的都会自愈，建议你放松心情，会更好。

这种症状常见于过度运动后出现或感冒后出现，如果有运动量大的情况，那就是运动导致的，注意休息不用治疗就会好的，如果没有过量运动就应该测量体温，如有发烧情况及时治疗。