头发容易油亮可能与皮脂腺分泌旺盛、饮食不当、作息不规律、洗发水选择不当、精神压力大等因素有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛：头皮的皮脂腺分泌过多油脂，导致头发很快变油。可适当增加洗头频率，使用控油洗发水。 2. 饮食不当：过多摄入高油、高脂、辛辣食物，会刺激皮脂腺分泌。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。 3. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响内分泌，导致油脂分泌失衡。保持充足睡眠，规律作息。 4. 洗发水选择不当：使用了不适合自身发质的洗发水。建议选择具有控油功效且温和的洗发水。 5. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会使内分泌失调，增加油脂分泌。学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 改善头发容易油亮的情况需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的头发护理方法。如果情况严重，建议咨询医生。

脂溢性脱发,因为皮肤油腻引起的,这个脱发和遗传也有关系的.治疗主要是抑制皮脂腺的分泌,让头发不那么油腻,这个可以口服异维A胶丸.另一方面就是防止头发的脱落和促进生长,这个可以外用米诺地尔酊,效果还是不错的.另外可以适当补充些B簇维生素,平衡油脂分泌.还有就是压力不要太大,心情睡眠要好,可以一定程度的减少脱发.饮食清淡些.

油性头发一般头皮的油脂腺分泌比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。洗头发要用焗油洗发水。另外头发还要经常做营养，但注意千万不要碰到头皮，会导致出油更多。或者可以用燕麦粉来干洗头皮，可以有效吸油。洗完头后应使头发在空气中自然晾干。还有平时不要吃过于油腻的食物。

你好，根据你的描述这是油脂分泌过多引起的，与内分泌和生活习惯有一定的关系。可以口服一些维生素B6,外用一些硫磺皂洗头发。平时注意尽量少吃一些辛辣刺激的食物，少吃一些油腻的食物和甜食，不要熬夜，平时可以多吃一些新鲜蔬菜水果。

有可能是饮食不规律，或是吃了大量的油炸，辛辣的食物。过量食用这类食品会刺激皮肤，导致出油或毛孔粗大。不过也有可能是内分泌紊乱的问题！建议你多吃清淡的饮食，好好调理身体!