夜里右膝盖酸胀痛，白天缓解，曾有半月板损伤史，现复发，可能与旧伤复发、关节退变、炎症刺激、运动不当、着凉受寒等有关。 1.旧伤复发：之前的半月板损伤未完全恢复，在某些诱因下再次发作。应减少活动，注意休息。 2.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨质增生，也会引发疼痛。可适当补充钙剂和维生素 D。 3.炎症刺激：如滑膜炎、关节炎等，导致关节积液、肿胀和疼痛。需进行抗炎治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.运动不当：过度运动或运动姿势不正确，损伤膝关节。要调整运动方式和强度。 5.着凉受寒：使膝关节血液循环不畅，诱发疼痛。注意保暖，可佩戴护膝。 总之，出现这种情况应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如膝关节磁共振成像（MRI）等，明确病因后采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保护膝关节，避免长时间站立、爬楼梯等。

您可以检查一下风湿因子,有可能是风湿性关节炎,还有可能就是滑膜（囊）炎,滑膜炎：关节肿胀,疼痛不明显,下蹲或打弯有不适感,个别患者出现肌肉萎缩,过度运动后肿胀.早晨症状比较轻,晚间加重.如果您的症状和此相似,那就可以去做关节镜手术

你好，考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，骨关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。手术治疗，对于疾病已经发展到晚期的病人，不失为一种好的治疗手段；对于早中期的病人，一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。

你好，膝盖痛有很多原因，比如受凉、缺钙、风湿、关节炎等，可以先服用钙片，如无效果再到医院进一步检查‘

膝盖疼痛有很多原因的,如果是损失,要考虑关节周围的4组韧带是否损失,半月板有无损失,还有有没有因为剧烈运动导致撕裂小骨块。建议你注意保暖!加强营养注意保暖加强补钙。