不想吃饭、失眠、脚趾头手指头发热、心里慌乱可能由多种因素导致，如精神压力、内分泌失调、营养不良、心血管疾病、神经功能紊乱等。 1. 精神压力：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响神经系统和内分泌系统的正常功能，导致食欲下降、睡眠障碍以及身体的各种不适感。 2. 内分泌失调：例如甲状腺功能亢进，会使机体代谢加快，产生发热、心慌等症状，同时影响食欲和睡眠。 3. 营养不良：缺乏某些维生素（如 B 族维生素）、矿物质（如锌、铁）等，可能影响神经系统和消化系统的功能。 4. 心血管疾病：如心律失常、冠心病等，心脏功能异常可引起心慌，还可能影响全身血液循环，导致手脚发热和其他不适。 5. 神经功能紊乱：自主神经功能失调，可能导致身体的感觉和功能异常。 出现这些症状，应引起重视。建议及时调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯，适当运动，减轻精神压力。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取针对性的治疗措施。

主要是虚热的问题导致的这属于心肝阴虚心神失养的问题伴有肌肉瘦削等医生询问：舌质舌苔怎么样