初中同学头发早白，可能由遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等导致。 1.遗传因素：部分人存在家族遗传，其毛囊中的黑素细胞功能易过早衰退，导致头发早白。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成，从而引起白发。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等状态，可能影响内分泌，干扰黑色素生成。 4.疾病影响：像白化病、白癜风等疾病，会破坏黑色素细胞，造成头发变白。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度烫染头发等，也可能损伤毛囊，促使头发早白。 头发早白可能是多种因素共同作用的结果。如果白发情况严重或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生指导下采取相应的措施。平时应注意保持均衡的饮食、良好的心态和健康的生活方式。

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病