经常中暑且多种调理方法无效，可能与个人体质、环境因素、生活习惯、基础疾病及神经调节功能异常等有关。 1. 个人体质：有些人天生体质较弱，免疫力低下，对环境变化的适应能力差，容易出现中暑症状。 2. 环境因素：长期处于高温、高湿、通风不良的环境，会增加中暑的风险。 3. 生活习惯：作息不规律、睡眠不足、过度劳累、水分和电解质补充不及时等，都可能导致身体调节功能紊乱。 4. 基础疾病：如贫血、低血压、甲状腺功能减退等，会影响身体的代谢和血液循环，使中暑更易发生。 5. 神经调节功能异常：自主神经功能失调，影响体温调节和血管舒缩功能，增加中暑几率。 总之，经常中暑且调理效果不佳需要综合考虑多种因素。建议改善生活习惯，保持良好的作息和饮食，注意环境通风降温，及时补充水分和电解质。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

中暑和轻症中暑表现时服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。

您好：中暑目前叫高温综合征，中暑须有高温环境，你冬天也中暑，说明你经常在高温环境中。一定出汗多，容易引起维生素B1缺乏，要用维生素B1注射液100毫克肌肉注射，每日一次，连用4天，症状改善，说明有维生素B1缺乏，要继续治疗20天。体质弱容易在高温下中暑，用玉屏风胶囊提高免疫力增强体质。要注意多饮水。

很容易中暑的场所：　　1.太阳底下曝晒的汽车；　　2.露天场地；　　3.闷热，空气不流通的房间;4.每天在空调底下工作.　　　　中暑症状有以下几种：　　●热射病—在闷热的教室、房间、公共场所易发生，尤其夏季考场中易发生、初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉快、面红、甚至昏迷；　　●日射病—在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接曝晒所致，症状同热射病，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39℃以上；　　●热痉挛———由于在高温环境中，身体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。　　预防中暑主要做到以下几点：　　●注意身体降温，不要在室外停留太久，外出尽量要打伞；　　●在室外工作的人，最好找阴凉的地方躲避紫外线的长时间照射；　　●要注意补充水分，可以在水中放稍许的盐；　　●多喝凉茶，可随身携带万金油、驱风油，以备不时之需。单一靠药物治疗还是不能治本的,也没有最管用的秘方,平时劳逸结合多运动多出汗还是最好的养生之道哦!愿早日摆脱中暑的烦恼!