3 岁多孩子扁桃体发炎咳嗽，输液效果不佳，在家可通过调整饮食、增加水分摄入、保持室内适宜温湿度、注意休息、合理用药等来缓解症状。 1. 饮食调整：给予清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 增加水分：多喝温水，有助于湿润喉咙，减轻咳嗽。 3. 环境适宜：保持室内温度在 20 - 22℃，湿度 50% - 60%，减少对呼吸道的刺激。 4. 充分休息：保证孩子有充足的睡眠，有利于身体恢复。 5. 合理用药：可在医生指导下使用小儿咽扁颗粒、蒲地蓝消炎口服液、氨溴特罗口服溶液等药物。但用药务必遵医嘱。 孩子病情若持续不好转或加重，应及时就医，进行进一步检查和治疗。

建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水

感冒是由病毒引起的，病毒只有在人体抵抗力低下才侵袭机体产生致病作用。你描述的情况应该是与你的体质有关，我建议你增加锻炼，合理调节饮食，增加食物中高蛋白如鸡蛋瘦肉的食用量，并注意保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，提高对流感病毒的抵抗力。

你好,根据你的情况是免疫力低下,你最好吃点争强免疫力的药物,如转移因子.天冷注意保暖,没事多锻炼增强免疫力,不要喝酒,不要吃辛辣食品.祝你健康

你好,这种情况考虑与体质较弱有关,平时注意饮食的合理搭配.然后适当的参加一些体育锻炼,有利于增强体质.天气变化剧烈时,注意提前预防,避免到人多的公共场合