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李希弘 医师
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全科
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鸡蛋和豆浆可以同时吃，但对于肠胃不好的人，饮食需特别注意，包括食物选择、烹饪方式、进食习惯、饮食规律、食物搭配等。 1.食物选择：多吃易消化的食物，如小米粥、山药、南瓜等，避免油腻、辛辣、生冷食物。 2.烹饪方式：以清蒸、水煮为主，少用油炸、油煎。 3.进食习惯：细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 4.饮食规律：定时定量进餐，不要饥一顿饱一顿。 5.食物搭配：注意营养均衡，适当增加蛋白质和维生素摄入。 肠胃不好的人要重视饮食调整，养成良好的饮食习惯。如果肠胃不适症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗和饮食调整。
2024-12-13 05:39
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好，鸡蛋和豆浆是可以同时吃的，这没有什么相互影响的，肠胃不好也可以直接一起吃的。
2015-12-06 06:09
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