白发的形成较为复杂，可能与遗传、压力、营养、疾病等有关。马齿苋治疗白发的作用尚不明确，但可能通过改善头皮环境等发挥一定辅助作用。治疗白发需综合考虑，包括调整生活方式、补充营养、治疗基础疾病等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.遗传因素：若因遗传导致白发，治疗较困难，可尝试染发改善外观。
2.压力因素：长期精神压力大易导致白发，应注意放松心情，如通过运动、冥想等方式。
3.营养因素：缺乏维生素B12、铜等营养素可能引起白发，可适当补充，如食用肉类、蛋类、坚果等。
4.疾病因素：某些疾病如白化病、白癜风等可致白发，需针对原发病治疗。
5.头皮护理：保持头皮清洁，按摩头皮促进血液循环，有助于改善白发情况。
白发的治疗需要综合多种方法，且效果因人而异。若白发问题严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

脂肪肝分酒精性和非酒精性，按病程分单纯脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化、肝硬化，建议检查肝功能、GGT等。

脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

这没什么好办法的,主要是要注意不能喝酒,低脂饮食和多锻炼身体.