牙龈阵痛且刷牙出血一个月，可能是牙龈炎、牙周炎、牙结石、维生素 C 缺乏、血液系统疾病等原因所致。 1.牙龈炎：牙龈组织发生炎症，多因牙菌斑、牙石刺激。症状为牙龈红肿、出血、疼痛。治疗以洁治术去除局部刺激因素，局部用 1%～3%过氧化氢溶液冲洗，还可遵医嘱口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素。 2.牙周炎：牙周支持组织的慢性炎症。除了牙龈症状，还可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收等。治疗包括牙周基础治疗，如洁治、刮治，必要时进行牙周手术。 3.牙结石：长期沉积的钙化物质。刺激牙龈引发炎症和出血。通过洗牙去除牙结石，平时注意口腔清洁。 4.维生素 C 缺乏：影响牙龈组织的健康。可多吃富含维生素 C 的食物，如橙子、草莓等，必要时补充维生素 C 片。 5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜等，也会有牙龈出血。需进行血液检查，明确诊断后针对原发病治疗。 出现牙龈阵痛和刷牙出血的情况，应重视并及时就医，明确病因后采取相应治疗。同时，日常要保持良好的口腔卫生习惯。

牙龈出血是口腔科常见的症状之一.一般情况下牙龈出血常见于牙周炎的早期你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药治疗，效果很好的。

你好牙龈镇痛刷牙出血可能是有炎症了建议尽快去牙科看医生让医生检查一下对症治疗刷牙不要用牙刷毛硬的刷牙以免刷破引起感染也不要私自用药或是不治疗以免延误了病情耽误了治疗.

病情分析：你好，牙龈镇痛刷牙出血可能是有炎症了建议尽快去牙科看医生，让医生检查一下，对症治疗，刷牙不要用牙刷毛硬的刷牙以免刷破引起感染，也不要私自用药或是不治疗，以免延误了病情，耽误了治疗.

所谓牙龈肿痛.实即牙齿根部痛.而且其周围齿肉肿胀.故称牙龈肿痛.也叫牙肉肿痛.牙肉肿痛要看是什么原因引起的.如果普通的牙龈发炎.吃一点普通的消炎药就可以了.比如甲硝唑片.替硝唑片都可以.如果是蛀牙引起的牙肉肿痛.你最是到医院去看一下.上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥.人体的唾液分泌减少.呼吸道干燥.血管的脆性增强.本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物.就会加速血液的运行.中医称之为[血热妄行".将病菌带到全身.引发牙肉肿痛.流鼻血.干咳.喉咙发炎等症状.注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西.喝点凉茶..自疗注意事项1.注意口腔卫生.养成[早晚刷牙.饭后漱口"的良好习惯.2.发现蛀牙.及时治疗.3.睡前不宜吃糖.饼干等淀粉之类的食物.4.宜多吃清胃火及清肝火的食物.如南瓜.西瓜.荸荠.芹菜.萝卡等.5.忌酒及热性动火食品.6.脾气急躁.容易动怒会诱发牙痛.故宜心胸豁达.情绪宁静.7.保持大便通畅.勿使粪毒上攻.8.勿吃过硬食物.少吃过酸.过冷.过热食物.