喝一两杯啤酒就头晕想睡,如何快速解酒?
如何提高酒量喝一两杯啤酒就觉得头晕,接着?喝一两杯啤酒就觉得头晕,接着再喝就想睡觉,如何快速解酒?谢谢。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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快速解酒可以从促进代谢、补充营养、缓解症状、保护肝脏、适当休息等方面入手。 1.促进代谢:多喝水,增加排尿量,有助于酒精排出体外。 2.补充营养:吃一些富含维生素 B 族、维生素 C 的食物,如橙子、香蕉等,能促进酒精代谢。 3.缓解症状:头晕时可适当按摩头部,想睡觉时找个安静舒适的地方休息。 4.保护肝脏:食用一些具有护肝作用的食物,如葛根、枸杞等。 5.适当休息:保证充足的睡眠,让身体有足够的时间恢复。 解酒的方法因人而异,需要综合运用多种方式。同时,饮酒要适量,避免过量饮酒对身体造成损害。如果饮酒后出现严重不适,应及时就医。
2024-12-13 04:00
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,一般解酒来讲中医中药最好。我给您开个小方子,喝酒前服用能多喝点,酒后服用可以解酒。葛根山楂茯苓等量各30g煮水代茶饮即可。
2015-12-06 16:17
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