纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一，是适合IBS患者食用的健康食品。

醛基纤维素，用于创伤及手术出血部位的压迫止血。外观性状白色或稍带黄色或灰色的颗粒或纤维性粉末。无臭无味，可燃，具热塑性。在水中溶胀成透明至乳白色粘性胶体溶液。

若是按照30克的目标，很多人会达不到要求的一半。所以，多吃粗粮是必要的。此外，水果及新鲜蔬菜也可以常吃，含有较多纤维素的蔬菜有韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜等，如果没有粗粮可吃，这些蔬菜应该适当吃一些。

应用领域作用粘结剂在溶剂型粘结剂配方中作增稠剂。在热溶胶粘结剂中赋于热塑性粘结材料在陶瓷和电绝缘材料制造中作溶剂型易熔蚀低灰分粘结剂在乙醇和涂芯型浆化化合物中作增稠剂、粘结剂及分散剂在粉末冶金中作粘结金属粉末的溶剂型粘结剂化妆品发胶、化妆水、香水和花露水中作醇溶性增稠剂及成膜剂在雪花膏、清洁剂和洗发香波中作乳液稳定剂及增稠剂胶囊在微型和大型胶囊中作可溶可食性封装胶套食品搅泡起泡剂和泡沫稳定剂脱漆剂坚果、糖果隔油涂层在刮除和冲洗型脱漆剂酸性配方中作油溶性耐酸增稠剂药品用作片剂表面醇溶性涂层和成型粘结剂药品用稳定剂、增稠剂及醇溶性分散剂PVC在PVC悬浮聚合中作表面活性的保护胶体油墨在水基和油基油墨中作增稠剂、粘结剂及分散剂

应用领域作用粘结剂在溶剂型粘结剂配方中作增稠剂。在热溶胶粘结剂中赋于热塑性粘结材料在陶瓷和电绝缘材料制造中作溶剂型易熔蚀低灰分粘结剂在乙醇和涂芯型浆化化合物中作增稠剂、粘结剂及分散剂在粉末冶金中作粘结金属粉末的溶剂型粘结剂化妆品发胶、化妆水、香水和花露水中作醇溶性增稠剂及成膜剂在雪花膏、清洁剂和洗发香波中作乳液稳定剂及增稠剂胶囊在微型和大型胶囊中作可溶可食性封装胶套食品搅泡起泡剂和泡沫稳定剂脱漆剂坚果、糖果隔油涂层在刮除和冲洗型脱漆剂酸性配方中作油溶性耐酸增稠剂药品用作片剂表面醇溶性涂层和成型粘结剂药品用稳定剂、增稠剂及醇溶性分散剂PVC在PVC悬浮聚合中作表面活性的保护胶体油墨在水基和油基油墨中作增稠剂、粘结剂及分散剂。医院上主要应用为相关的塑料支架。