第 4、5 腰椎滑脱 1 度是较为常见的脊柱疾病，可能由多种因素引起，如先天发育不良、劳损、外伤、退行性改变、肥胖等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.先天发育不良：部分人腰椎结构先天存在异常，导致稳定性较差，容易出现滑脱。 2.劳损：长期从事重体力劳动或过度使用腰部，使腰椎受力不均，引发滑脱。 3.外伤：腰部受到剧烈撞击等外伤，损伤腰椎结构，造成滑脱。 4.退行性改变：随着年龄增长，腰椎间盘、韧带等组织退变，失去原有的支撑和固定作用。 5.肥胖：体重过大增加腰椎负担，可能促使滑脱发生。 总之，第 4、5 腰椎滑脱 1 度应引起重视。患者需及时就医，遵循医生建议选择合适的治疗方案，同时注意日常生活中的腰部保护，避免加重病情。

腰椎滑脱是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，再配合理疗，如按摩或牵引等综合治疗，祝您早日康复！

第4.5腰椎滑脱1度合并腰椎峡部裂腰椎滑移症1非手术治疗适用于病史短、症状轻、I度以内的滑脱及年龄大、体质差不能耐受手术者。包括休息理疗、腰背肌锻炼、腰围或支具、治疗骨质疏松、有氧运动和减轻体重。2手术治疗手术指征：(1)无或有症状，滑脱大于50％，处于生长发育期的青少年；(2)进行性滑脱者；(3)非手术治疗无法矫正脊柱畸形和步态明显异常者；(4)非手术治疗不能缓解疼痛者；(5)下肢出现神经症状或马尾压迫综合征。

您好.我可以给您一些帮助.椎间盘退变,是由于外力的作用,导致椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫到硬膜囊和神经根,导致腰部及神经的循行部位（臀部和下肢）的酸痛目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,可以服用通络止痛类中药,配合按摩,针灸,理疗,推拿等辅助治疗措施,平时注意休息,不要剧烈运动,不要长时间的坐立行,不要弯腰搬运重物,平时可以用护腰保护.希望对您有所帮助..祝您早日康复.