孕妇适合吃什么水果
我现在怀孕刚刚两个多月,前一段时间由于不知道孕妇要忌口,所以吃了很多乱七八糟的水果,导致拉肚子了。婆婆说,孕妇是不能随便吃水果的,可是我不知道哪些说过是孕妇不能吃的啊。
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回答1
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肖起涛 主治医师
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内科
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你好,孕期一般来说除了山楂,桂圆等水果,其它的水果都是可以吃的,如果是妊娠糖尿病就要注意控制含糖多的水果可以考虑吃柚子,猕猴桃,圣女果,火龙果等含糖少的水果,注意平时多加强营养,如果是血糖高要注意控制糖,淀粉的摄入
2015-12-05 22:01
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好;无花果:无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。柿子——对付妊娠高血压。柿子,汁多味甘,是一种物美价廉的水果。香蕉——可以治疗孕期牙痛
2015-12-06 02:21
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好! 1、怀孕后不能吃山楂:山楂有活血通瘀的作用,同时又有收缩子宫的功效,应忌食。2、怀孕后不能吃黑木耳:黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食。 3、怀孕后不能吃杏子及杏仁:杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循产前宜清的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。而杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿室息而死亡,因此,孕妇应忌食杏仁。 4、怀孕后不能吃滑腻之品:米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑腻,药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;马齿苋又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑腻,经实验证明,马齿苋亦对子宫有明显的兴奋作用,使子宫收缩增多、强度增大,易造成流产。 5、怀孕后不能吃有堕胎作用的水产品:许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹,虽然味道鲜美,但是性质寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼,又称鳖具有滋阴益肝肾之功,所以对一般人来说,它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴,但是甲鱼性味咸寒,具有较强的通血络、散瘀块作用,因而有堕胎之弊,鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带性味咸寒,功能软坚散结化痰瘀,因而亦有堕胎之功。
2015-12-06 13:01
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好:葡萄:含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、维生素B1,C可改善贫血,血压偏低,循环不好,手脚冰冷。安胎(孕妇出血)。秋梨:含果糖,葡萄糖,苹果酸,有机酸,维生素B,C,D,E。治疗妊娠水肿,高血压。清热利尿,润喉,镇咳去痰,防治肺部感染及肝炎。此外,还可吃西柚、莲雾、火龙果、杨桃。
2015-12-06 18:04
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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可以多吃水果。针对孕妇的特殊体征,孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃,杏等中性或凉性水果,不仅补充所需的营养,还能降内热。从营养上讲,孕妇吃水果是有好处的,但不能多,什么食物都有平衡,对症补充,因此孕妇吃水果不能各类水果通吃,要根据自己身体状况来补充。热性凉性水果介绍中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果。如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。寒凉水果解燥热。夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。温热水果补虚寒。夏日温热水果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
2015-12-06 19:10
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