头发很油可能由多种因素导致，如皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、激素失衡、饮食不当、头皮疾病等。 1.皮脂腺分泌旺盛：有些人天生皮脂腺较为活跃，分泌的皮脂较多，导致头发容易变油。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、缺乏运动等，可能影响身体的新陈代谢，使皮脂分泌增多。 3.激素失衡：例如雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 4.饮食不当：过多摄入高油、高糖、辛辣食物，可能导致皮脂分泌增加。 5.头皮疾病：如脂溢性皮炎，会引起头皮油脂分泌异常。 要改善头发很油的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，均衡饮食，注意头皮清洁，如有头皮疾病应及时就医治疗。

你好，你的情况是头部的皮脂腺分泌旺盛刺激造成了头发油腻的，现在的情况可以通过饮食和药物一起治疗才可以的。你可以多吃素菜，水果，这样减轻皮脂腺分泌，另外通过口服甲氰咪胍，维生素B6，硫酸锌等，通过硫磺洗剂洗头，这样就可以了。

头发油是因为皮脂分泌的缘故多洗洗头，争取每天洗一下，尽量少熬夜可能会好些

头发油是因为你体内的油脂分泌系统不正常，你不能吃油很多的食物，油炸的食物必须戒掉，还要那些海鲜之类的和刺激的食物也尽量不要吃，天天要保持睡眠，尽量睡到8-9小时，一个星期里面要有两天用蛋清洗洗脸，那样能保护皮肤，多吃点水果蔬菜，记得按时补充水分

考虑是脂溢性皮炎导致的问题.引起的头油过多导致的不适.初步建议.可以考虑口服凉血润肤饮.配合六味生发饮治疗.禁食辛辣油腻