胸口堵在两乳中央位置像噎到，可能是饮食不当、消化系统问题、心脏疾病、呼吸系统问题、精神心理因素等原因引起。 1. 饮食不当：进食过快、过多或食物过于干硬，可能导致吞咽不畅，引起胸口堵塞感。此时可适当休息，喝些温水缓解。 2. 消化系统问题：如食管炎、胃炎、胃食管反流病等，炎症或胃酸反流刺激食管和胃部，产生胸口堵的感觉。可使用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物治疗。 3. 心脏疾病：冠心病、心肌缺血等，心脏供血不足会引发类似症状。常用药物有硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等。 4. 呼吸系统问题：肺炎、胸膜炎等疾病，炎症刺激可导致胸口不适。治疗可能会用到阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。 5. 精神心理因素：焦虑、紧张等情绪，可能引起躯体化症状，感觉胸口堵。需要调整心态，必要时进行心理疏导。 如果胸口堵的症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、恶心呕吐等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如心电图、胃镜、胸部 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

出现了胸口堵塞，感觉吃饭时噎到似的情况，可能患反流性食管炎，主要是吃了对胃有刺激的食物引起的。建议最好做个肝胆B超，胃镜检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃水果和蔬菜，多运动，多拍胸背部，吃饭后进少许水，忌吃辛辣上火食品。可以口服吗丁啉，奥美拉唑治疗。