刚买的减肥产品还没吃,担心没效果且会反弹,怎么办?
肚子好大,好多肉肉,还有大腿粗,脸还大,今天刚刚买了一盒,还没吃,会不会没效果?他们说会反弹??会不会呢??求实话???谢谢医生曾经的治疗情况和效果:以前没有
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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减肥产品的效果因人而异,受多种因素影响,如产品成分、个人体质、饮食运动、基础代谢、使用方法等。 1.产品成分:不同的减肥产品成分各异。一些可能含有促进代谢的成分,如咖啡因;有的可能含有膳食纤维,增加饱腹感。但部分产品成分不明,效果和安全性难以保证。 2.个人体质:每个人的身体对药物的反应不同。有的人可能对某种成分敏感,效果明显;而有的人则可能不敏感,效果不佳。 3.饮食运动:即使使用减肥产品,如果饮食不控制,摄入过多高热量、高脂肪食物,或者缺乏运动,也难以达到理想的减肥效果。 4.基础代谢:基础代谢率高的人,减肥相对容易;基础代谢率低的人,减肥难度较大。 5.使用方法:按照正确的方法和剂量使用减肥产品很重要。不规范使用可能影响效果,甚至产生副作用。 总之,减肥不能单纯依赖减肥产品,应综合考虑多种因素。建议在医生指导下,选择科学合理的减肥方法,包括均衡饮食、适量运动等。
2024-12-12 16:48
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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关于减肥类型的产品有一定的效果,具体情况也是因人而异。但是你说的反弹肯定是会有的,你想就算我们是通过节食达到的减肥,一旦饮食正常或者是稍微吃多了都会肥胖,更何况我们是通过药物来达到段时间的减肥,所以结果是不言而喻的。
2015-12-06 20:23
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:你好:任何减肥方法都会反弹关键是看你要不要保持,所以建议你平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪坚持下来才能成功瘦身
2015-12-06 04:06
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