洗头后用毛巾擦时掉发多，可能是正常的生理代谢，也可能与不良生活习惯、营养不良、头皮疾病、内分泌失调、遗传因素等有关。 1. 正常生理代谢：头发有自身的生长周期，每天会有一定数量的头发自然脱落，一般不超过 100 根。 2. 不良生活习惯：经常熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等，可能影响头发的生长和健康，导致掉发增多。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发得不到足够的滋养，容易脱落。 4. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，会破坏头皮环境，影响毛囊功能，造成掉发。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能引起脱发。 6. 遗传因素：部分人存在遗传性脱发的问题，如雄激素性脱发。 如果掉发情况严重或持续不改善，建议及时就医，明确原因。平时要保持良好的生活习惯，均衡饮食，注意头发护理。

您好，掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

你好，掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。与人体内雄性激素增多也有关。适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。应多喝水或含有丰富铁质的食品，多补充维生素E，可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。日常生活，节息安排有规律，食物均衡，适量运动，

人总是在新陈代谢的。特别现在又是秋冬季节掉头发很正常，如果平时也掉可能是思想压力太大了