乳腺小叶增生是常见的乳腺良性病变，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、其他疾病影响等引起。治疗方法包括调整生活方式、心理调节、药物治疗等。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，可能导致乳腺小叶增生。 2.精神因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会影响内分泌。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、缺乏运动等，易使身体机能紊乱。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，影响激素水平。 5.其他疾病影响：如卵巢疾病等，可能引发乳腺小叶增生。 治疗乳腺小叶增生的药物有乳癖消片、逍遥丸、小金丸等，但用药需遵医嘱。同时，要注意保持心情舒畅，避免紧张焦虑；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质；合理饮食，少吃辛辣、油腻食物。 总之，乳腺小叶增生虽常见，但也需重视。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断，采取更合适的治疗措施。

大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1~2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％~3％的病人有恶变的可能,故最好每3~6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.

病情分析：如果雌激素产生过多,与黄体素的比例失衡,乳腺组织增生后复旧不全,造成乳腺结构紊乱等,称为乳腺小叶增生.平时可用胸罩托起乳房，口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。

病情分析：乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.

您好,如果是月经出现的乳房肿痛则建议您到月经来第三天检查下激素方面的分泌情况,如果是其他的时间发现的乳腺肿痛建议您做下乳腺B超,排除乳腺方面的疾病.针对性的治疗,祝您健康