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只喝蜂蜜水不喝白开水会发胖吗?

蜂蜇伤

请问医生我不太喜欢好白开水那我只喝蜂蜜水会不会发胖呢?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    只喝蜂蜜水而不喝白开水是否会发胖,取决于多个因素,包括蜂蜜水的摄入量、饮用频率、个人体质、日常活动量以及整体饮食结构等。 1. 摄入量:如果每天大量饮用蜂蜜水,其中的糖分可能会导致热量摄入过多,从而增加发胖的风险。 2. 饮用频率:频繁饮用蜂蜜水,累积的热量也不容忽视。 3. 个人体质:不同人的新陈代谢速度不同,有些人可能更容易将多余的热量转化为脂肪。 4. 日常活动量:活动量大的人能消耗更多热量,相对不容易因喝蜂蜜水发胖;反之则易发胖。 5. 整体饮食结构:若饮食中其他高热量食物过多,再加上蜂蜜水,发胖几率增大。 总之,适量饮用蜂蜜水一般不会导致发胖,但要综合考虑上述因素。为了保持健康体重,建议均衡饮食,适量摄入各类饮品,并结合适当的运动。

    2024-12-13 03:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好!蜂蜜水是不会导致你发胖的,请放心。虽然是糖,但是蜂蜜的其他疗效很好,而且我想你也不会喝的很浓的。建议你可以考虑喝茶,不但能减肥,而且能延年益寿。

    2015-12-06 06:59
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    不会的,蜂蜜水润肠排毒养颜是很好的可以长期喝蜂蜜水,不要太浓就可以,不会引起人发胖的

    2015-12-06 06:37
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