影响身高的因素较多，包括遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。对于 17 岁高二的青少年，若想继续长高，需要从多方面进行努力。 1. 遗传因素：身高受遗传影响，但并非绝对。父母身高不高，子女仍有长高的可能。 2. 营养均衡：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3. 充足睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，每天应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 4. 适量运动：比如打篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 5. 疾病排查：某些疾病可能影响身高发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，如有疑虑，可就医检查。 6. 良好心态：保持积极乐观的心态，避免长期精神压力过大。 总之，17 岁仍有长高的机会，但要综合采取多种措施，并持之以恒。若对身高增长存在较大担忧，建议前往正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查和评估，以获取更专业的建议和指导。

你好！一般上在青春期身高都是还会长的，也就是在10到20岁之间，身高是否还会增长要看骨骺线是否闭合。建议到医院拍个膝关节的X线片看看，骨骺线是否闭合，如果没有闭合，平时加强营养，加强体育锻炼，可以促进骨骼的发育。

你好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。

你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.

您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。''