身上起了好多痱子，涂抹痱子粉后，通常是可以不擦掉直接躺床上睡觉的，也可以适当吹风扇，但需要注意一些事项，如痱子粉的均匀涂抹、风扇风速和吹风时间等。 1. 痱子粉作用：痱子粉具有吸湿、止痒、清凉等作用，能缓解痱子带来的不适。但要确保涂抹均匀，避免局部堆积。 2. 睡眠影响：不擦掉痱子粉睡觉一般不会有太大问题，但可能会在衣物或床上留下痕迹。 3. 风扇使用：可以吹风扇，但风速不宜过大，时间不宜过长，以免着凉。 4. 皮肤清洁：保持皮肤清洁干爽对于痱子的恢复很重要，出汗后要及时清洁。 5. 衣物选择：穿着宽松、透气的棉质衣物，有利于皮肤呼吸和散热。 6. 饮食注意：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物。 总之，起痱子后使用痱子粉并合理处理，同时注意生活中的各方面细节，有助于痱子的消退和预防。如果痱子情况严重或持续不愈，建议及时就医。

患了痱子这皮肤病可考虑外抹藿香正气水或庆大霉素针剂的，外搽炉甘石洗剂也是不错的选择，你可试试看。顺祝健康。

痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的，多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。建议可以到医院皮肤科就诊，如果确诊，生了痱子不要用手抓,不要用强碱性肥皂洗。不要用热水烫，可用温水冲洗擦干，扑撒痱子粉。抓破后有感染的患者，应涂用抗生素药膏。保持室内通风凉爽，勤洗澡；保持皮肤清洁、干燥；小儿要勤洗澡，及时擦干汗及更换衣服；发热、卧床病人，勤翻身，经常洗擦皮肤。可进食清凉解暑药膳，如绿豆糖水、绿豆粥、清凉糖水等。避免搔抓，勿用肥皂洗擦。

痱子又称“热痱”,“红色粟粒疹”,是由于在高温闷热环境下,出汗过多,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞,汗管破裂,汗液外渗入周围组织而引起.治疗：1一般治疗：保持室内通风凉爽,勤洗澡;保持皮肤清洁,干燥;小儿要勤洗澡,及时擦干汗及更换衣服;发热,卧床病人,勤翻身,经常洗擦皮肤.可进食清凉解暑药膳,如绿豆糖水,绿豆粥,清凉糖水等.避免搔抓,勿用肥皂洗擦.2可内服清热,利湿,解暑的中药或制剂.3可外用消炎,止痒制剂.4继发感染者可使用抗生素.