冻疮愈后留痕，可通过日常护理、药物治疗、物理疗法、饮食调整、预防措施等来改善。 1.日常护理：保持皮肤清洁，避免过度日晒和摩擦，使用温和的护肤品。 2.药物治疗：可外用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维 A 酸乳膏等，有助于减轻疤痕。 3.物理疗法：如激光治疗、光子嫩肤等，能刺激胶原蛋白增生，改善疤痕外观。 4.饮食调整：多摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，促进皮肤修复。 5.预防措施：在寒冷季节提前做好保暖措施，佩戴手套、围巾等，加强锻炼，促进血液循环。 冻疮愈后留痕的改善需要一定时间和耐心，综合使用上述方法，并坚持长期护理，有助于减轻痕迹，恢复皮肤美观。

你好,治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。祝你好运.

冻疮关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。较好的治疗方法有：（1）坚持用40℃水温浸患处。（2）硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用，有效率达85～95％。