提升男性情欲可从心理、生理、环境、生活习惯和健康状况等方面着手，包括保持良好心态、维持健康身体、营造适宜氛围、规律作息、及时治疗疾病等。 1.心理因素：减少工作和生活压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪。可通过冥想、放松训练等方式舒缓心情。 2.生理因素：保持均衡饮食，摄入富含锌、维生素 E 等营养元素的食物，如牡蛎、坚果等，有助于提高性功能。 3.环境因素：营造温馨、浪漫、舒适的亲密环境，能激发情欲。 4.生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.健康状况：若患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，应积极治疗控制，以免影响情欲。同时，要避免过度饮酒和吸烟。 总之，提升男性情欲需要综合考虑多方面因素，采取多种措施，并且要保持耐心和积极的态度。若存在严重的性功能障碍，应及时就医，寻求专业帮助。

改变姿势，积极配合，增加性前戏。

女方主动往往比较能够激发男性的情欲,其实只要女人一挑逗刺激,男人很难抵抗的,除非有问题.