脚后跟痛且走路不便，可能由旧伤未愈、足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪垫萎缩等引起。 1.旧伤未愈：之前的扭伤可能导致局部组织损伤未完全恢复，如韧带拉伤、肌肉挫伤等。 2.足跟骨刺：长期的刺激和磨损可能促使足跟骨长出骨刺，压迫周围组织产生疼痛。 3.足底筋膜炎：足底筋膜长期承受压力，发生无菌性炎症，引起足跟疼痛。 4.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，引发炎症，导致疼痛。 5.脂肪垫萎缩：随着年龄增长或损伤，足跟脂肪垫萎缩，缓冲作用减弱，产生疼痛。 总之，脚后跟痛的原因较为复杂，建议及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病.所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药,外用药,按摩,手术等.另外也可以经过辨证后选用中药治疗.

按你说的情况来看骨刺的可能性大,我建议你还是不要去小门诊看,你这要先拍个片先,看看骨头的情况再治疗才行的,你就去拍个片也用不了多少钱的.建议你到中心医院或者是人民医院都可以的,你可以到那去做,这些都是三甲医院去就诊技术设备什么的都比较好医院的

你好这位朋友,　目前国内治疗骨质增生症的方法有很多,治疗都存着者局限.　　一,直流电药物离子导入法.　　二,紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：　　三,按摩与牵引.适用于颈,腰椎骨质增生症.按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的.　　四,针灸：针灸可通经活血并有止痛作用.可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用.　　五,西药治疗.实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发.　　　六,中医中药治疗.临床治疗显示,不论内治,外治都有一定疗法,如中药敷剂——立正消痛贴,治疗骨病效果不错.　祝你早日康复

你这种情况跟你以前打篮球扭伤没有治疗好,或者没主要休息有关系.这个病可以打封闭的,每周1针,打3周就可以了,所以不要灰心.